Ev və ailə

Ajax düşərgələri il boyu futbol bölməsi açır

Oktyabrın 7-də Ajax düşərgələri futbol bölməsi 6 ilə 12 yaş arası uşaqlar üçün başlayır. Təlim dünyaca məşhur Hollandiya akademiyasının sisteminə əsaslanır. İndi gənc futbol azarkeşləri il ərzində dünyanın ən yaxşı futbol məktəbinin sisteminə uyğun olaraq təcrübə edə bilərlər Ajax düşərgələri - əfsanəvi Ajax Akademiyasının bir növ demo versiyası - Rusiyada 2 ildir mövcuddur və uşaqların holland holland məşqçilərindən öyrəndiyi yay futbol düşərgəsini əhatə edir. Hollandiya və Rusiya mütəxəssislərinin payız məşğələləri, həmçinin Amsterdamda futbol məşqlərinə yüksək səviyyədə hazırlaşan tələbələr üçün sahə gəzintiləri....

Daha ƏTraflı
İrvin Yalom, Ekzistensial Psixoterapiya Festivalında

Irwin Yalom, dövrümüzün ən məşhur psixoterapevtlərindən biridir, psixologiya mövzusunda kitabların müəllifi, ekzistensial terapiya sahəsinin yaradıcısıdır; Onun adı həm peşəkarlar, həm də dünyadakı geniş bir auditoriyaya məlumdur. Sentyabrın 28-də İrvin Yalom Moskva Psixoanaliz İnstitutunda Existensial Psixoterapiya Festivalında çıxış edəcəkdir....

Daha ƏTraflı
Zərif bir problemi necə həll etmək olar

"Hemoroid" sözü, əsl mənasında, insanlar tələffüz etməməyə çalışırlar. Bu, ən yaxınları ilə də müzakirə etmək adət olmayan xəstəliklərdən biridir.Hemoroidlər, narahatlıq, ağrı, qaşınma, hemoroidin yayılması, qanaxma kimi simptomlarla müşayiət olunan rektum hemoroidinin varikoz damarlarıdır....

Daha ƏTraflı
Yataq Hekayələri: Uşaq üçün nə oxumaq lazımdır

Psixoloqlar uşaqların şüurunu mifoloji adlandırırlar, çünki təcrübə və egosentrizm çatışmazlığı səbəbindən uşaq ehtiyacların həqiqi və xəyali şəkildə ödənilməsi arasında dəqiq fərq qoymur. "Çox uzun müddət tullanırsan və dalğalanarsan, uça bilərsən." “Səki üzərində olan rəngli şüşə sehrlidir!...

Daha ƏTraflı
Saçınızı pozan 7 vərdiş

Mütəxəssisimiz: dermatoveneroloq, tricholoq, kosmetoloq, Merz mütəxəssisi Tatyana TsimbalenkoSiz hər gün saç qurutma maşını ilə yuyursunuz və düzəldin. Gündəlik yuma və üslubu saçın bütün uzunluğu boyunca xəsarət verir. Bu, şampunların (səthi aktiv maddələrin) tərkibindəki qələvi mənfi təsiri və saç kurutma maşınının yüksək temperaturu ilə əlaqədardır....

Daha ƏTraflı
Sergey Belogolovtsev Mədəniyyət Sarayında. Zueva

28 sentyabr başqa bir teatr, Viktor Shenderoviçin hekayəsi əsasında "Çıraq üçün apokalipsis" tamaşasını adına Mədəniyyət Sarayının səhnəsində təqdim edəcəkdir Zueva, Viktor Shenderoviçin zərif və aktual romanı “Fleyta üzərində solo. Dialoqlarda və Sənədlərdə Dünyanın Axırı "bir yarım yüz qısa, dörd-beş izahat üçün - dialoqlar, tibbi arayışlar, polis hesabatları, qəzet başlıqları, telefon danışıqları, reklamlar....

Daha ƏTraflı
Uğurlu qadınlar üçün ən yaxşı qadın 2014 forumu

9-10 oktyabr 2014-cü il tarixində paytaxtın ən dünyəvi məkanlarından birində Surikov Zalında müvəffəqiyyətli qadınlar üçün TOP WOMAN 2014 ilk tədbiri keçiriləcəkdir ki, bu da iştirakçıların peşə fəaliyyəti və işi ilə əlaqəli vacib problem və problemləri həll etməklə yanaşı ən vacib mövzular haqqında da danışacaqdır. qadın sualları: ailə, uşaqlar və münasibətlər haqqındaHəqiqi taleyinizi unutmadan müvəffəqiyyətə necə nail olmaq olar?...

Daha ƏTraflı
Valideyn iclası: yaşam qaydaları

Kimə getməliyəm? Buna görə qərar verildi: gedək. Bəs onda kim gedəcək? Ana? Baba? Və ya bəlkə də nənəmi göndərməyim daha yaxşıdır - hər halda, yaşlı bir qadın ətrafını silkələyir ... Ya da qayınanası - ürəyi olmayan bir qadın - "qələm silicisiz" mövzusunda mühazirə üçün əla namizəd ... Dur. İlk valideyn iclası haqqında danışırıqsa, ana + babanın tərkibi ilə oraya getmək yaxşıdır....

Daha ƏTraflı
Uşaqları bir avtomobildə idarə etmək haqqında 5 mif

Mif 1. Dərhal "böyümək üçün" bir avtomobil oturacağı almaq daha yaxşıdır - daha uzun davam edəcək Əslində: bir avtomobil oturacağı qoruyucu funksiyasını yerinə yetirməsi üçün uşağın boyu və çəkisinə uyğun olaraq seçilməlidir. 0/0 + qrupunun stulları hələ özləri oturmayan uşaqlar üçün nəzərdə tutulmuşdur (adətən doğuşdan 6 aya / 13 kq-a qədər); körpənin dəzgahın hərəkət istiqaməti ilə qarşı-qarşıya yerləşmələri üçün quraşdırılmışdır....

Daha ƏTraflı
Sırtın ağrıyırsa nə etməli?

Doğuşdan sonra arxa niyə ağrıyır Hamiləlik dövründə və körpə doğulduqdan sonra vücudunuzda artan stress yaşanır, lumbosakral bel xüsusilə təsirlənir ki, bu da doğuşdan sonra aşağı geri səbəb olur. Fakt budur ki, hamiləlik dövründə aşağı arxada fizioloji əyilmədə artım olur, qadının bədən çəkisi artır və qarın əzələləri bağlanır....

Daha ƏTraflı
Sərgi

500 iştirakçı şirkət ümumi sahəsi 9000 kvadratmetr olan ərazidə yerləşəcəkdir. və on minlərlə əl işi və bitmiş müəllif məhsulları üçün materiallar və materiallar təqdim edəcək, maraqlı ustad dərsləri keçirəcəkdir. Bütün bunlar Sokolniki Sərgi və Konvensiya Mərkəzinin 4 və 4 nömrəli ən gözəl və ən böyük pavilyonlarında baş verir....

Daha ƏTraflı
Kiçik vanna otağı dizaynı

Kiçik otaqların dizayn xüsusiyyətlərini nəzərə alaraq kiçik bir vanna otağı yalnız funksional deyil, həm də estetik hala gələcəkdir Kiçik sahələrin dizaynında üç sütun - işıq, rəng və qrafika. Bu qaydalar kiçik bir banyonun dizaynına da aiddir, çünki vəzifəmiz məkanı vizual şəkildə genişləndirməkdir....

Daha ƏTraflı
Nitq inkişafı məşqləri

Keçən əsrin ortalarında bioloqlar və həkimlər müəyyən bir ritmdə müəyyən hərəkətlərin müntəzəm olaraq yerinə yetirilməsinin müxtəlif xəstəliklərin öhdəsindən gəldiyini və nəinki rifah halını yaxşılaşdıracağını, həm də xəstələrin "mənəvi" yüksəltdiklərini sübut etdilər. Hərəkətlərin, nitqin və musiqinin kokteyli uşaqlara gözəl və rəvan danışmağı öyrənməyə kömək edir və bəzi hallarda hətta kəkələmədən də xilas olur....

Daha ƏTraflı
Sağlamlığımız evliliyin xoşbəxtliyindən asılıdır

Julia Korneva, sağlam həyat tərzi mütəxəssisi, sağlam həyat tərzi layihəsinin müəllifi Yaşayın! Uğurlu evlilik - daha az xəstəlikdir. Hamımız bilirik ki, münaqişələr onun bütün iştirakçıları üçün stress səviyyəsinin artmasına səbəb olur. Stresin bədənə uzunmüddətli təsiri ürək-damar xəstəliklərinə, həzm problemlərinə, yuxu pozğunluqlarına, cinsi istək itkisinə və bir çox digər xoşagəlməz şeylərə səbəb olur....

Daha ƏTraflı
Su aerobikası: Gözəl bir rəqəm üçün təsirli məşqlər

Başlamaq üçün hovuzda 5-10 dəqiqə üzmək, istiləşmə üçün silah və ayaqları ilə səylə işləmək. Sonra məşqlərə davam edin və ardıcıl olaraq bir-birinin ardınca edin. Bir neçə dəqiqə istirahət edin və başdan sona qədər bütün proqramı təkrarlayın. Bir məşqdə bütün kompleksi 3 dəfə etməyə çalışın....

Daha ƏTraflı

Sadə simvollar dərin qasırğalara uyğundur. Psixologiya professoru Isamu Saito hesab edir ki, çəkilmiş dairə, üçbucaq və kvadratın köməyi ilə uşağın ətrafındakı dünya ilə əlaqəsi barədə məlumat əldə edə bilərsiniz.TəlimatlarTest, uşağınızın sadə həndəsi fiqurları asanlıqla ayırd edib onları kağıza çəkə biləcəyi təqdirdə istifadə edilə bilər....

Daha ƏTraflı
Operanın musiqili Phantomu

MDM səhnəsində bu payızın çoxdan gözlənilən teatr premyerası. The Opera of Phantom musiqili dünya premyerası 1986-cı ildə London West End-də baş tutdu, sonra 1988-ci ildə musiqi Broadway-də səhnəyə qoyuldu və bu gündə həftədə 8 dəfə davam edir. hər zaman tam salonları toplayır. Opera Phantom, təxminən otuz ildir səhnədə olan Broadway və West End-də gündəlik icarələrin ən uzun tarixi olan bir musiqiyə çevrildi!...

Daha ƏTraflı